복숭아의 영양학적 폭풍우| 항산화제와 지속 가능한 에너지원 | 건강, 다이어트, 과일, 슈퍼푸드

복숭아의 영양학적 폭풍우 | 항산화제와 지속 가능한 에너지원 | 건강, 다이어트, 과일, 슈퍼푸드 여름이면 떠오르는 달콤한 과일, 복숭아! 맛있는 맛은 물론 건강에도 좋은 슈퍼푸드라는 사실, 알고 계신가요? 복숭아는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어 우리 몸에 다양한 이로운 효능을 선사합니다. 복숭아는 비타민 C의 보고로 피부 건강을 지켜주고 면역력을 강화하는 데 효과적입니다. 또한, 칼륨이 풍부하여 혈압 … Read more